O Segredo do Chefe

Aqui vais ter de descobrir os sabores ácido, doce, salgado, amargo e picante no prato. A comida saudável não tem de ser aborrecida. Podes usar menos gordura se adicionares um ingrediente ácido, doce, salgado, amargo ou picante à comida, que acabará por ficar saborosa e com os aromas bem desenvolvidos. A prová-lo estão algumas das cozinhas mais saudáveis do mundo, como a mexicana e a tailandesa.