Cinto abdominal


Exercita os músculos da barriga e das costas e deixa-os controlar os teus movimentos.

O cinto abdominal estimula alguns dos músculos usados com menos frequência, incluindo vários pequenos músculos concentrados em redor da coluna e da barriga.
Estes músculos ajudam-te a manter o corpo ereto e devem ser exercitados para possibilitar uma boa postura e evitar dores de costas.